Tips voor het doen van eindexamen
Noah stelde deze vraag op 03 november 2021 om 15:05. Hallo allemaal,
Ik zit in het eindexamen jaar van het VWO. Ik sta voor alles gemiddeld een 6.5 en voor natuurkunde een 6.8. Nu heb over 2 weken mijn SE week en ik ben niet normaal aan het stressen hierover. Ik stress over dat ik het niet ga halen en ga zakken. We krijgen nu bijvoorbeeld examenvragen voor natuurkunde SE en wij hebben hier nooit mee geoefend. Ook kan ik nu niet meer leren, doordat ik helemaal in paniek raak over het tentamen. Daarnaast ben ik bang voor het CE dat in mei is, ik ben bang dat ik het niveau gewoon niet beheers ook al sta ik 6.5+. Ik ben zo bang. School is geïnformeerd maar doet niet zoveel. Heeft er iemand ervaring hiermee? Tips zijn echt graag welkom. Ik ben radeloos net als mijn ouders. Ik ga ook morgen naar de huisarts.
Dank,
Noah
Reacties
Goed dat je naar de huisarts gaat als het je zoveel stress oplevert dat je niet normaal kan functioneren. Bespreek dit daarnaast met je docent en mentor.
Als het goed is zouden de vragen van je eerdere bovenbouwtoetsen toch wel op CE-vragen moeten lijken. Soms worden er oude CE-vragen in SE's en andere bovenbouwtoetsen verwerkt. In principe zijn het gewoon natuurkundevragen die je prima kan oplossen, zeker als je structureel een 6,5+ staat.
Het centraal examen klinkt altijd erg eng, maar het is 'gewoon' een proefwerk van in dit geval drie uur en met een paar specifieke regels waar je door je docent in wordt getraind. Bereid jezelf goed voor door examens te maken en na te kijken. Probeer het ook eens onder tijdsdruk van een wekker van drie uur. Waarschijnlijk organiseert je school ook examentrainingen in de vorm van een oud examen maken binnen drie uur met een nabespreking. Succes ermee!
Als je de afgelopen twee jaar redelijk normaal hebt gewerkt, en redelijk normale toetsen hebt gemaakt (en geen overduidelijke 'coronacadeautjes') en daarmee nu een 6,8 staat, is er inhoudelijk/natuurkundig geen enkele reden om zenuwachtig te worden. Ik ken er zat die jaloers zijn op die 6,8.... :(
Mijn eerste indruk (maar dat is van op een afstand) is dus dat dit voornamelijk "tussen je oren zit" . Wat Nick zegt, de eerste die dit op school moet weten is je mentor, en die zou het best eens over een faalangstreductietraining kunnen gaan hebben. En dat elke school een paar docenten heeft die speciaal daarvoor uitgebreide cursussen hebben gevolgd wil zeggen dat jij lang niet de enige bent die dit overkomt. Mijn twee "faalangstcollega's" hebben elk jaar enkele tientallen leerlingen daarvoor een tijdje in begeleiding, en mijn school is van benedengemiddelde omvang.
Dus arts en mentor zijn de eerste twee stappen.
En dan de printer, hang deze boven je bed:
De mens lijdt het meest
door het lijden dat hij vreest
maar dat nooit op komt dagen.
Zo krijgt hij meer te dragen
dan God de Heer hem al te dragen geeft.
Kop op,
Groet, Jan
Noah
